다이어트우유

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작성자톰과제리 조회 3회 작성일 2021-06-23 15:24:25 댓글 0

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우유, 두유, 아몬드브리즈는 살 안찔까?

#다이어트 #우유 #두유 #아몬드브리즈

안녕하세요! 살빼남입니다!
여러분 다이어트 하신다고 우유, 두유, 아몬드브리즈등
많이 드시죠!? 그냥 봐선 살도 안찌고 건강한 음료같은데..
과연 그럴까요? 콜라랑 비교하며 쉽게 알려드려요!
영상에서 확인해주세요!

[살빼남의 일터가 궁금하다면]
http://www.cjnabysol.com/

[살빼남의 #일상스타그램 보러가기]
https://www.instagram.com/sal____b/

[살빼남의 스토리가 궁금하다면?]
https://blog.naver.com/juneherbmedical

[살빼남 한의원의 소식과 정보는]
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아리를 사랑하는사람 : 아몬드 브리즈를 싫어하는 분들 은근 계시구나... 난 셤기간에 아몬드 브리즈 초코맛 먹고 완전 빠져서 음료수 대신 오리지널 마시는데.. 근데 언스위트는 진짜...아몬드 씻은 물맛ㅠㅠ 맛 없는 건 아닌데 오리지널 먹다 먹으면 좀..
hanna kim : 아몬드브리즈시리즈는 다 존맛탱인데~
다욧땐 오리지널만 먹도록 노력해야겠네여 ㅠ
소망인 : 아몬드 언브리즈로 아침점심 먹는데 1년 가까이 먹는데 이제 우유 안먹어요 우유 먹음 살찔것같고 막
K elly : 아몬드브리즈맛있는뎅
Sq S : 아몬드브리즈에 젤란검 들어있던데 꾸준히 마셔도 괜찮을까요?

우유는 다이어트에 좋다? 안좋다? 그 진실을 알려드립니다.

- 이경희한의원 -
전화 : 031.698.3097
e메일 : eekheee@naver.com
블로그 : https://blog.naver.com/garosero00

문의주시길 바랍니다.
강남싱글파라다이스결혼정보tv : 다이어트 힘드네요.
선생님.
알러지가 심해서 힘이드는군요.
좋은정보 감사드립니다.
빵또아짱 : 소신발언 감사감사
행복한 수다 : 나이가 들면서 뼈건강을위해
우유와두유중에 우유를 선택했는데...
우유는 하루에 한잔정도****
기억할께요
우유는 탄수화물식품이다
감사합니다~~^^
숑숑 : 저온살균 고온살균 등의 문제는 어떻게 생각하시는지 궁금합니다 ^^
길거리탐험가 : 우유믿고 막먹는건 하지말되
우유로 인해 우유성분을 활용해서
다이어트 및 식사량, 식단, 생활습관 에 도움되게끔 적당한 양이면 정말조은 식품이네요

저지방우유는 과연 다이어트에 효과적일까?

안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다.
다이어트를 위해 많은 분들께서 일반 우유보다 선호하시는 저지방우유.
하지만 이 저지방우유 과연 다이어트에 효과적일까요?
오늘은 저지방우유에 대한 다양한 정보들을 알아보도록 하겠습니다.

영상을 보시며 궁금하신 부분이나 이런 내용에 대해서 궁금하다! 라고
생각되시는 것들이 있으시다면 댓글로 남겨주세요!

#저지방우유 #우유 #다이어트

00:00 하이라이트
00:32 일반우유의 성분과 특징
03:00 저지방우유?
04:16 다이어트와 저지방우유
05:48 우유는 단백질이 주가 되는 음식이다?
06:24 올바른 우유 섭취방법
07:11 정리
들국화 : 저는 저지방 우유만 먹었는데 첨가물이 많다는 말씀에 일반우유로 바꿔야겠네요
좋은 정보 감사합니다.
김라인 : 아침에 우유반잔 양배추 100그람 사과 100그람
비트 한쪽 당근 30그람 갈아서 마세요
점심에 우유반잔에 양배추 100그람 바나나 100그람 고구마 반개
저녁에 우유반에 양배추 100그람 사과 100그람
아 하루 3번 아몬드 5서알 이렇게 시작하는 크게
변한게 없는데 제가 제가 잘못된 다이어트 식단 인가요?
David Kim : 꽤의사들을경험했지만ㆍ닥터k같이충분한의료지식과탄탄한논리와이해력을갖춘분은드물어보이네요ㆍ
병원을알수있을까요?
ann kim : 아침에 무가당 그릭요거트 저녁에 우유한잔 먹으면 넘 마니 먹는건가요? ^^
miyeon Lee : 공액리놀레산에 대해 알고갑니다! 좋은 성분이었네요^^

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#다이어트우유

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